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Event #156641
Club / yoga rire bi-mensuel qc
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Organizer
Event date
Start time
Tuesday 03 October 2017

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Start time of the event
6:00 (pm)
Event description
Free event 

Chaque 1er mardi du mois & 3eme lundi du mois 

Venez rire de 18h à 19h sans raison.

 

Ce n'est pas parce qu'on est heureux que l'on rit, mais parce que l'on rit que l'on est heureux!!!


Un atelier comporte plusieurs phases : le réchauffement, les exercices de bases et les classiques, le rire libre et l'intégration du rire.


L'on ressort revitalisé et détendu d'un atelier de rire.


Libération du stress et hausse de la qualité de vie.


Faites vous ce cadeau.


Ouvert à tous.

 

Habillez-vous confortablement et apportez une bouteille d'eau

 

LES BIENFAITS DU RIRE
• Antidote au stress 
• Exercice physique salutaire 
• Renforce le système immunitaire 
• Diminue la tension artérielle 
et les problèmes cardiaques
• Atténue la douleur 
• Réduit l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies
• Accroît la confiance en soi 
et une vision positive des choses 
• Développe les relations interpersonnelles

 

Ho Ho Ha Ha Ha

 

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418 805 3915

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